无痛人流后吃什么好?无痛人流后吃什么?
来源:天津人流医院 时间:2011-11-08 16:40 点击免费咨询专家
做了无痛人流的女性,要是可以得到悉心的呵护和照顾,身体恢复起来就会更快。无痛人流后吃什么好?无痛人流后吃什么?这是进行无痛人流的女性应该了解的,也是这些女性的家属与爱人应该了解的。
关于无痛人流后的调养及饮食调理问题,淄博北辰区无痛人流医院治疗中心专家指出,女性在人流后一周到两周中尽量多休息多睡觉,少活动。因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张,消耗很大。在手术中会有出血,量虽不大,但子宫多少会有一些创面。因此要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。在注意休息的同时,也须注意人流后的饮食调理。
那么,人流后要怎么调养,人流后要吃点什么?
淄博北辰区无痛人流医院治疗中心专家指出,术后护理的小细节关系到女性的身体能不能得到全面恢复,因此需要大家格外重视。
1、注意选择易消化吸收的饮食。
女性无痛人流后选择的食物要容易被吸收消化。切忌油腻生冷食物,不宜食苦瓜、山楂、萝卜等活血食物,以及螃蟹、田螺等寒性食物。
2、注意蛋白质与维生素的摄入。
女性的饮食可适当进行调整,首先要保证蛋白质、维生素的充足摄入,可多吃嫩鸡、草鸡蛋、猪瘦肉、奶类和豆类制品、以及新鲜水果和蔬菜等等。要给身体补充铁质,以预防贫血。
3、注意营养的均衡。
无痛人流手术后,女性在注意休息的同时,更要重视营养的均衡摄入。人流对女性身体有所损伤,术后身体比较虚弱,因此,术后加强营养的摄入是完全必要的,而补养的程度则因人而异。
4、注意适当限制脂肪摄入量。
在补充营养的同时,要适当限制脂肪摄入。
5、注意适当多补充维生素。
对于身体虚弱的女性在无痛人流后要注意补充维生素C、维生素B1、B2,多吃新鲜水果蔬菜。
关于无痛人流后饮食调理和补养时间的长短,淄博北辰区无痛人流医院治疗中心专家介绍,这要因人而异,对于那些体质较差、失血过多的女性可多加补养、时间适当长一些。
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