女性在人流后，身体比较虚弱，往往需要注意身体的调理。其中，饮食的调理对于女性身体的恢复是十分重要的。天津北辰区北辰区无痛人流医院治疗中心专家说，做好人流术后的饮食调理，对于女性人流术后身体的快速恢复是很重要的。

那么，人流后饮食上要注意什么呢？

天津北辰区北辰区无痛人流医院治疗中心专家介绍说，人工流产后食物均以温补为上，人流后饮食要注意营养，人流后的饮食把握这个大原则一般来说就可以了。

具体来讲，人流后饮食方面的注意事项如下：

1、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

2、人流后不能吃冷饮，不能吃冰冻的食物，人流后对寒凉性水果要尽量少吃。

3、人流后不能吃过于油腻的食物，如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，限制脂肪摄入。

4、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，继发其它的妇科疾病。

5、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加阴道出血。

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