冬季天气干燥，气候严寒，女性免疫力下降，容易带来各种妇科疾病，尤其是阴道炎。冬季为了保暖，衣物多厚重且不透气，就会成为细菌的“温床”，尤其喜欢穿紧身裤、打底裤的女性，细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等阴道炎症，都极有可能找上门来。

　　要预防阴道炎症的侵袭，女性应该养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼以增强身体免疫能力，还要注意多喝水，喝水能促进排尿，可以有效减少尿道感染的几率。

　　每日饮用6至8杯水或流质饮料

　　天气干燥，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　单独清洗内裤

　　霉菌可以在外阴、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

　　注重个人卫生

　　勤洗澡，勤换洗内裤，切勿过度清洁。不要因为天气冷了就偷懒不注意清洁，不洁的环境可是细菌大量繁殖的温床。避免在公共泳场、浴室等公共地方随便坐。

　　选择穿宽松棉质、丝质的衣服

　　避免穿紧身裤及内裤，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。部分对有香味、中药的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，应少用为妙。

　　那么冬季如果得了阴道炎，应该怎样治疗呢？

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　　阴道上药

　　使用一些专治阴道炎的药物。具体怎么用药，应按照医生指导进行。

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　　药物疗法

　　滴虫性阴道炎，滴虫性阴道炎的滴虫，存在皱褶及宫颈的腺体，同时还存在于尿道及肠道内，因此应该内外兼治；霉菌性阴道炎的治疗，可用苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，再结合药物治疗；老年性阴道炎，治疗老年性阴道炎，可在阴道局部用药。炎症较重者，辅以雌激素治疗。

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　　一般治疗

　　积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。

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　　改变阴道酸碱度

　　念珠菌生长最适宜的pH值为5.5。这种阴道炎的治疗方法，是采用碱性溶液冲洗外阴、阴道。可改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用小苏打水冲洗阴道。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。

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