经期吃凉东西会有“不良”反应

来源：天津人流医院　时间：2012-03-28 16:06 　点击免费咨询专家

经期饮食对女性顺利度过这一特殊的生理时期很重要。月经期吃东西非常重要，天津北辰区北辰区市权威女子医院——天津北辰区北辰区无痛人流医院治疗中心专家特别强调来月经的女性注意，经期吃凉东西会有“不良反应”，经期吃东西怕凉！

经期吃东西怕凉，哪些凉性食物不可吃？专家指出，经期怕凉的含义不仅仅指食物没有热着吃或者吃一些冷饮，这些会直接造成女性痛经、经血郁结等现象，一些凉性的食物也是不能吃的，诸如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等都在禁食之列，酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，月经期最好也，即使好吃，也勿轻动！经期私处怎么“大扫除”？

经期吃东西怕凉，经期吃了凉性食物怎么办？有的女性可能受不了美食的引诱依然吃了量东西，该怎么办？天津北辰区北辰区无痛人流医院治疗中心专家支招：吃了寒性食物或冷东西如凉菜的女性可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅降低吃凉东西的不良影响。是什么让月经与您的“约会”一再延期？

经期吃凉东西会有“不良反应”天津北辰区北辰区无痛人流医院专家在本文当中为我们介绍了经期吃凉东西对健康有影响，并列举了一些寒性饮食，建议女性注意经期勿贪凉，造成健康受损。请继续点击这里咨询在线专家，或拨打妇科咨询电话：做进一步详询。

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