更年期是女性必经的一个人生阶段，很多女性朋友出现阴道瘙痒的情况，那么更年期阴道瘙痒怎么办？吃什么调理呢？来看看吧。

　　更年期阴道瘙痒的原因有很多，有些是因为带下增多、外阴部潮湿而引起的，有些是接触某些物质，引起外阴皮肤过敏，有些是阴部皮肤常用温度过高的热水清洗，造成局部皮肤损伤而导致的慢性炎症，有些是精神因素影响，中医认为造成该病的原因有内因和外因，多采用局部治疗与整体治疗相结合的方法。

　　吃什么调理

　　当归生地乌梢蛇汤

　　成分：乌梢蛇一条，当归30克，生地黄15克，调味品适量。

　　做法：当归、生地黄加水煎煮取汁，乌梢蛇去内脏后，洗净切段，锅中放植物油适量，用大火翻炒乌梢蛇，断生后，先加黄酒后加药汁，再用文火炖烂，加食盐、葱、姜即可。

　　功效：养血、祛风、止痒。

　　应用：佐餐服食，适用于阴部干痒、灼热作痛者。

　　莲薏煮蚌肉

　　成分：莲子60克，薏苡仁60克，蚌肉120克。

　　做法：莲子、薏苡仁洗净，蚌肉切成薄片，共入砂锅，加水750毫升，文火煮1小时即可。

　　功效：清热燥湿、止带。

　　应用：连服10日，适用于带下、阴痒者。

　　香椿煮面条

　　成分：香椿100克，面条100克，枸杞子20克，食盐3克，鸡精、胡椒粉少许，色拉油、清水各适量。

　　做法：香椿洗净切成小段，枸杞子用温开水泡20分钟，锅内倒入清水，水开后下面条，煮沸时加冷水止扬，再次煮沸，然后转小火煮3-5分钟，捞出待用，锅内倒入少许油，放香椿煸炒出香味，倒入清汤，汤烧开后，加入盐调味，把刚才煮的面条倒入锅内，放泡好的枸杞子煮2分钟，加鸡精、胡椒粉即可出锅。

　　功效：清热燥湿、止带。

　　应用：吃面喝汤，连服10日，适用于阴部瘙痒者。

　　友情提醒：做到保持外阴清洁、干爽，避免刺激，穿纯棉内裤，忌穿紧身衣，不长期使用阴部洗剂等，不要乱涂药物止痒，以防过敏、损伤。不要经常使用护垫或卫生巾，以免滋生细菌、霉菌等引起感染或湿疹等皮肤病，无明显感染症状时，不要长期清洗阴部或进行阴道冲洗，以免干燥而加重瘙痒。

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