孕妇喝茶对胎儿有影响吗

来源：天津人流医院　时间：2011-05-05 15:25 　点击免费咨询专家

如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。但这并不是说女性怀孕期间就不能喝茶，适当适时饮用淡绿茶还是对孕妇和胎儿都有益的。

茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本的研究已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠终止的可能，胎儿也可能出现先天性疾病。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2%。

饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢？孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。

没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的食物，因为能维生素C帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。

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