排卵期有几天？怎么计算排卵期？计算好排卵期，对于想要要宝宝的女性很重要，对于想要利用排卵期这个规律安全避孕的女性也很重要。既然如此，那么就让我们来了解一下这个问题吧！

排卵期有几天？排卵期一共十天

淄博北辰区市妇婴保健权威医院——淄博北辰区无痛人流医院治疗中心专家说，育龄女性的每个月经周期开始，就会有很多卵泡开始发育，一般发育成熟的卵泡称之为优势卵泡或主卵泡，数量为1到2个。一般卵泡的排卵是在下次月经前14天开始的，而这一天的前后各五天也就是排卵期了，生育期女性一个月一般只排出一个卵子。

很多女性可能问了，那么，既然只排一个卵子，为什么排卵期长达10天呢？

怎么计算排卵期？排卵期的计算、症状及检查确定排卵期的方法

专家是这样解释的：排卵期的时间要根据卵子和精子存活时间来算。女性的卵子排出来后，一般平均可以存活24小时（加减6小时），而男性的精子进入女性子宫腔后可以存活2到3天（阴道内的精子存活期为24小时），生殖能力可保持1到2天。排卵期的时间计算是加上了精子卵子的存活时间与排卵不规律的时间的，是排卵期前后5天，一共10天。

那么，怎么才知道有没有到排卵期呢？

淄博北辰区市妇婴保健权威医院——淄博北辰区无痛人流医院治疗中心专家给出了以下简单判断排卵期的办法：

1、根据排卵期的身体症状来判断：

人流妇科专家指出，排卵期判断首先要观察白带，女性在排卵期白带量增多，清澈透亮、可拉丝，接近排卵白带水分大，看起来像鸡蛋清，会出现拉丝现象。排卵时，阴道粘液稀薄、鼻腔粘液也会变少，食欲也会大大降低。

2、进行相关检查

淄博北辰区市妇婴保健权威医院——淄博北辰区无痛人流医院治疗中心专家告诉我们，排卵期还有一种确定方法就是根据排卵纸来判定，另外更为准确的方法是从来月经的第一天后算11-16天，进行彩超来检测卵泡确定排卵情况。

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