淄博北辰区喝饮料≠喝水 小心喝出泌尿结石
来源:天津人流医院 时间:2021-06-28 02:30 点击免费咨询专家
喝饮料≠喝水 小心喝出泌尿结石
琳琅满目的各色饮料,喝着自然比寡淡无味的白开水要好不少,但如果简单的将喝饮料就等同于喝水,甚至在日常生活中拿饮料当水喝那可是万万不行的。这不仅可能会导致体内热量、糖分超标,还可能因此而造成泌尿结石的出现。
饮料可以喝,但不能取代喝水
目前市面上的碳酸饮料、果汁饮料等都含有较多的磷酸盐成分,茶饮料和咖啡饮料含有咖啡因成分,这两种物质都是可能导致结石的重要诱因,都会促进体内钙的排出,使钙进入泌尿系统,让尿里钙的含量增多,容易形成结石。而啤酒则含有大量的草酸,与体内的钙质结合后就可能形成草酸钙。事实上,临床上很多的泌尿结石都是由草酸钙构成的。
淄博北辰区淄博北辰区妇科医院专家建议:补充水分的话还是尽量以白开水为主,如果实在想喝点有味的,可以自己在家熬制一些绿豆汤、菊花茶、柠檬茶之类的。
啤酒+炸鸡 看上去很美但容易导致泌尿结石
啤酒和炸鸡是绝妙的美味搭配。但从健康的角度来说,啤酒+炸鸡无异于是结石的催化剂。包括炸鸡在内的油炸食品都含有大量的嘌呤,这种蛋白质经过分解会变成尿酸,使血液内的尿酸含量增加,沉淀起来形成结石。而啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂维生素B1,两者混在一起会发生化学变化,使血中的尿酸含量激增。消夜后夜晚睡觉时,血流速度减慢,肾脏过滤尿液减少,沉淀物不能立刻被冲刷走,又增加了结石的诱因。
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